空调病可以通过生活方式调整、中药调理、维生素补充、脱敏治疗等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠及适量运动，旨在改善身体状态。这些行为有助于增强免疫力、促进新陈代谢，从而缓解因长期处于空调环境导致的身体不适。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具相应方剂，如清热解毒汤等；内服外敷均可。传统医学认为，空调病多由寒湿侵袭引起，通过温阳祛寒、利水消肿作用来调和气血阴阳平衡。
3.维生素补充
维生素补充可能涉及口服多种维生素片或液体营养素胶囊。某些维生素如维生素C和B族维生素对支持免疫功能有益，可减少因长时间处于空调房间引起的感冒样症状。
4.脱敏治疗
脱敏治疗通常在医生监督下逐步暴露于特定过敏原，例如尘螨或花粉颗粒。此法适用于存在空气不流通所致之过敏性鼻炎或哮喘问题。目标是训练机体逐渐适应并耐受这些常见室内污染物。
在夏季使用空调时，应定期开窗通风换气，建议每两小时开窗通风一次，每次不少于15分钟，保持室内空气新鲜。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠及适量运动，旨在改善身体状态。这些行为有助于增强免疫力、促进新陈代谢，从而缓解因长期处于空调环境导致的身体不适。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具相应方剂，如清热解毒汤等；内服外敷均可。传统医学认为，空调病多由寒湿侵袭引起，通过温阳祛寒、利水消肿作用来调和气血阴阳平衡。
3.维生素补充
维生素补充可能涉及口服多种维生素片或液体营养素胶囊。某些维生素如维生素C和B族维生素对支持免疫功能有益，可减少因长时间处于空调房间引起的感冒样症状。
4.脱敏治疗
脱敏治疗通常在医生监督下逐步暴露于特定过敏原，例如尘螨或花粉颗粒。此法适用于存在空气不流通所致之过敏性鼻炎或哮喘问题。目标是训练机体逐渐适应并耐受这些常见室内污染物。
在夏季使用空调时，应定期开窗通风换气，建议每两小时开窗通风一次，每次不少于15分钟，保持室内空气新鲜。
首都医科大学附属北京儿童医院
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