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运动后眼前发黑是什么原因

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运动后眼前发黑，多数情况是体位性低血压或脑部暂时供血不足所致。运动时血液多流向肌肉，突然停止后血管调节需要时间，脑部供血短暂减少，便出现发黑感。强度过大、脱水、空腹运动或屏气用力也会诱发。少数可能与心律失常或贫血有关，若频繁发生或伴晕厥，建议就医评估。运动后应缓慢停下，适当补水，避免立即蹲坐或站立过猛。