通过生活方式、饮食方面的调节，以及药物的治疗都能达到很好的效果。生活方式的调节主要有：1、少熬夜、不久坐、多运动、避免吸烟、喝酒、注意心情放松。2、多吃富含锌、硒、维生素或肉碱类的食物，如牛羊肉、海鲜、新鲜蔬菜、水果等；3、常用药物能改善精子密度。女性出现弱精的症状时，可以选择使用左卡尼汀、中药、中成药进行调节。通常精液调节的时间比较长，通常需要2-3个月的时间。定期复查精液常规，通过频繁的检查有助于判断治疗是否有效。
39问医生
男的少精弱精怎么才能恢复好
董国荣
妇产科
主治医师
朝阳市第二医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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