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青春期发作性睡病的症状

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青春期发作性睡病最典型的表现是白天反复出现无法抗拒的睡意，即使夜间睡眠充足也容易突然犯困，部分青少年还会在情绪激动时突然肌肉发软。此外，入睡前或刚醒时可能出现短暂幻觉、身体暂时无法活动，夜间睡眠也常被打断。症状轻重因人而异，若白天嗜睡明显影响学习与生活，建议尽早到睡眠专科评估，规律作息、合理安排小睡有助于改善状态。