颈椎病可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、矫形器佩戴、针灸等方法治疗，如果症状持续或加剧，应考虑微创手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应，如布洛芬、萘普生等。这类药物能阻断前列腺素合成，缓解肌肉紧张及疼痛，适用于缓解颈椎病引起的局部不适。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于改善血液循环、减少肌肉僵硬，并可辅助缓解颈部不适；但须注意温度控制以防灼伤。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴涉及定制适合患者身体状况的支具，并指导其正确使用。支具能够提供稳定性和支撑力，有助于纠正姿势异常并预防进一步损伤；需要定期调整以确保舒适性与有效性。
4.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，通常由经验丰富的医师操作。此方法被认为能够调节气血流通、舒缓神经紧张，并对某些类型的颈椎病有效；施行前应排除出血倾向及感染风险。
5.微创手术
微创手术是在影像引导下利用小切口进行的颈椎病干预，常见技术包括椎间孔镜、经皮穿刺内窥镜系统等。该措施旨在去除致压组织、减小骨赘体积以解除压迫状态；对于存在严重结构改变者效果更为显著。
除上述措施外，建议患者避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。日常生活中还要做好保暖措施，以免受凉引起颈肩部酸痛的症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应，如布洛芬、萘普生等。这类药物能阻断前列腺素合成，缓解肌肉紧张及疼痛，适用于缓解颈椎病引起的局部不适。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，在专业人员指导下定期开展。这些方法有助于改善血液循环、减少肌肉僵硬，并可辅助缓解颈部不适；但须注意温度控制以防灼伤。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴涉及定制适合患者身体状况的支具，并指导其正确使用。支具能够提供稳定性和支撑力，有助于纠正姿势异常并预防进一步损伤；需要定期调整以确保舒适性与有效性。
4.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，通常由经验丰富的医师操作。此方法被认为能够调节气血流通、舒缓神经紧张，并对某些类型的颈椎病有效；施行前应排除出血倾向及感染风险。
5.微创手术
微创手术是在影像引导下利用小切口进行的颈椎病干预，常见技术包括椎间孔镜、经皮穿刺内窥镜系统等。该措施旨在去除致压组织、减小骨赘体积以解除压迫状态；对于存在严重结构改变者效果更为显著。
除上述措施外，建议患者避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。日常生活中还要做好保暖措施，以免受凉引起颈肩部酸痛的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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