39岁卵巢功能衰退了可以通过几下几个方面：首先生活方式的调整，包括平衡的饮食、维生素D及维生素钙的充分摄入、负重的锻炼以及维持合适的体重、戒烟 。其次需要进行以雌激素为主的激素补充治疗。同时，还可以通过一些中医中药等来缓解症状的治疗。建议需在医生的指导下，结合自己的症状和体征，遵医嘱合理用药，饮食上可以多吃些豆制品。
39问医生
39岁卵巢功能衰退了,怎么办?
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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