膀胱萎缩可以通过生活方式干预、抗胆碱能药物、植物黄体酮替代疗法、盆底肌肉锻炼、膀胱训练等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整、充足水分摄入及戒烟限酒等健康生活习惯培养。通过增加水分摄取量来促进排尿频率从而缓解因膀胱容量减少引起的相关不适症状；同时摒弃不良嗜好有助于改善整体健康状况。
2.抗胆碱能药物
抗胆碱能药物如阿托品可用于减轻膀胱过度活动引起的症状。这类药物通过降低神经递质乙酰胆碱对膀胱平滑肌的刺激作用而起到稳定膀胱的作用；适用于治疗膀胱功能紊乱所致的尿频、尿急等症状。
3.植物黄体酮替代疗法
植物黄体酮替代疗法通常采用口服或外用制剂形式，在医师指导下定期服用。此方法可模拟自然生理状态下的激素水平波动，减轻泌尿系统收缩压力差异过大造成的不适感；对于部分因雌激素缺乏导致的膀胱萎缩具有一定效果。
4.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括凯格尔运动和其他针对性练习，每日多次执行。增强盆底肌肉力量有助于控制尿液流出，改善膀胱稳定性；长期坚持可辅助预防膀胱萎缩进一步发展。
5.膀胱训练
膀胱训练涉及定时排空膀胱并逐渐延长憋尿时间，需要患者积极配合。该措施旨在重建立膀胱容量和排泄规律性，恢复其正常功能；适合纠正由于不当排尿习惯引起的暂时性膀胱缩小。
膀胱萎缩需注意避免长时间憋尿，以免加重膀胱负担。建议定期复查，以便及时发现病情变化。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整、充足水分摄入及戒烟限酒等健康生活习惯培养。通过增加水分摄取量来促进排尿频率从而缓解因膀胱容量减少引起的相关不适症状；同时摒弃不良嗜好有助于改善整体健康状况。
2.抗胆碱能药物
抗胆碱能药物如阿托品可用于减轻膀胱过度活动引起的症状。这类药物通过降低神经递质乙酰胆碱对膀胱平滑肌的刺激作用而起到稳定膀胱的作用；适用于治疗膀胱功能紊乱所致的尿频、尿急等症状。
3.植物黄体酮替代疗法
植物黄体酮替代疗法通常采用口服或外用制剂形式，在医师指导下定期服用。此方法可模拟自然生理状态下的激素水平波动，减轻泌尿系统收缩压力差异过大造成的不适感；对于部分因雌激素缺乏导致的膀胱萎缩具有一定效果。
4.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括凯格尔运动和其他针对性练习，每日多次执行。增强盆底肌肉力量有助于控制尿液流出，改善膀胱稳定性；长期坚持可辅助预防膀胱萎缩进一步发展。
5.膀胱训练
膀胱训练涉及定时排空膀胱并逐渐延长憋尿时间，需要患者积极配合。该措施旨在重建立膀胱容量和排泄规律性，恢复其正常功能；适合纠正由于不当排尿习惯引起的暂时性膀胱缩小。
膀胱萎缩需注意避免长时间憋尿，以免加重膀胱负担。建议定期复查，以便及时发现病情变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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