颈椎退行性变可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、矫形器佩戴、颈椎牵引等非手术治疗方法来缓解。对于保守治疗无效且病情进展的患者，可以考虑微创手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解颈椎退行性变引起的局部肌肉酸痛及炎症反应。但需注意个体差异及长期使用可能带来的副作用风险。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻因颈椎退行性变导致的颈部不适。在接受治疗时应考虑个体差异及可能出现的过敏反应。
3.矫形器佩戴
矫形器通常由医生根据患者的具体情况定制，需要定期佩戴，以提供稳定性和支撑力。矫形器可以帮助纠正姿势异常，减少颈椎负担，适用于颈椎退行性变伴有不稳定或畸形的患者。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使颈椎伸展并拉直的过程，在专业人员指导下进行。此措施有助于缓解由于骨刺压迫神经根而引起的疼痛和活动受限。开始前应评估患者的骨骼结构稳定性以防损伤。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下进行的小切口操作，如椎间孔镜技术，用于移除突出的椎间盘组织。针对严重的颈椎退行性疾病所致的神经功能障碍。术后需密切观察伤口愈合情况以及可能出现的并发感染。
在治疗颈椎退行性变的过程中，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。同时可适当增加户外运动时间，如打羽毛球、游泳等，有利于增强颈部肌肉力量，改善病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解颈椎退行性变引起的局部肌肉酸痛及炎症反应。但需注意个体差异及长期使用可能带来的副作用风险。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于减轻因颈椎退行性变导致的颈部不适。在接受治疗时应考虑个体差异及可能出现的过敏反应。
3.矫形器佩戴
矫形器通常由医生根据患者的具体情况定制，需要定期佩戴，以提供稳定性和支撑力。矫形器可以帮助纠正姿势异常，减少颈椎负担，适用于颈椎退行性变伴有不稳定或畸形的患者。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使颈椎伸展并拉直的过程，在专业人员指导下进行。此措施有助于缓解由于骨刺压迫神经根而引起的疼痛和活动受限。开始前应评估患者的骨骼结构稳定性以防损伤。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下进行的小切口操作，如椎间孔镜技术，用于移除突出的椎间盘组织。针对严重的颈椎退行性疾病所致的神经功能障碍。术后需密切观察伤口愈合情况以及可能出现的并发感染。
在治疗颈椎退行性变的过程中，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。同时可适当增加户外运动时间，如打羽毛球、游泳等，有利于增强颈部肌肉力量，改善病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
家用颈椎牵引器
穿龙骨刺片
