人流手术后吃什么对子宫恢复好_39问医生

人流手术后吃什么对子宫恢复好

柯怀妇产科副主任医师

阳新县人民医院三级

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人流手术后吃富含蛋白质、维生素、铁元素等食物对子宫恢复比较好。

1、富含蛋白质

如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于促进子宫的恢复。

2、富含维生素

如菠菜、芹菜、苹果等，可以补充身体所需要的维生素，能够提高自身免疫力。

3、富含铁元素

如猪肝、黑木耳、红枣等，可以补充身体所需要的铁元素，能够促进血红蛋白的合成，对子宫的恢复有一定的好处。

除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物，比如红豆、黑芝麻等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对子宫的恢复也有一定的好处。

2021-07-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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