苦丁山楂泡水喝具有辅助降血压、辅助降血脂、辅助降血糖等功效与作用。
1、辅助降血压
苦丁山楂水中的苦丁、山楂具有一定的降血压作用，适当饮用可以辅助缓解高血压患者的不适症状。
2、辅助降血脂
苦丁山楂水中的苦丁和山楂中含有大量的黄酮类物质，可以降低血液中的胆固醇含量，从而辅助降低血脂。
3、辅助降血糖
苦丁山楂水中的苦丁和山楂中的提取物可以降低血糖水平，有助于辅助降低血糖和改善糖耐量。
此外，苦丁山楂水还可以促进胃肠蠕动，有助于消化，可以缓解消化不良的症状。但由于山楂有活血化瘀的功效，所以孕妇、月经期女性、脾胃虚弱者不宜多喝。
首都医科大学附属北京儿童医院
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