受凉头疼可以采取热敷治疗、非甾体抗炎药、解热镇痛药、艾灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对疼痛区域进行局部加温，每次15-30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解因受凉引起的肌肉紧张和头痛。受凉后会导致血管收缩，当遇到寒冷刺激时，会引起头部血管痉挛性收缩，从而导致缺血缺氧状态发生，进一步引发头痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，进而起到镇痛的效果。上述提到的受凉后头部血管痉挛性收缩，此时会释放前列腺素E，而前列腺素E是一种能够引起疼痛的物质，因此服用非甾体抗炎药能减轻这种不适感。
3.解热镇痛药
如果患者出现发热的症状，则可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行处理。此类药物通过抑制前列腺素的合成，发挥解热、镇痛及抗炎作用。对于由受凉诱发的头痛、发热等症状，有较好的缓解效果。
4.艾灸疗法
选取风池穴、百会穴、太阳穴等穴位，在专业人士指导下用艾条悬灸上述穴位。艾灸这些部位通常能够起到祛寒除湿的功效，也能够有效改善受凉所引起的头痛症状。但需注意的是，若患者为过敏体质，则应慎用此法，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议采取适当的休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以减少脑部负担，有利于缓解不适症状。同时还要做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，预防再次着凉。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对疼痛区域进行局部加温，每次15-30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解因受凉引起的肌肉紧张和头痛。受凉后会导致血管收缩，当遇到寒冷刺激时，会引起头部血管痉挛性收缩，从而导致缺血缺氧状态发生，进一步引发头痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，进而起到镇痛的效果。上述提到的受凉后头部血管痉挛性收缩，此时会释放前列腺素E，而前列腺素E是一种能够引起疼痛的物质，因此服用非甾体抗炎药能减轻这种不适感。
3.解热镇痛药
如果患者出现发热的症状，则可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行处理。此类药物通过抑制前列腺素的合成，发挥解热、镇痛及抗炎作用。对于由受凉诱发的头痛、发热等症状，有较好的缓解效果。
4.艾灸疗法
选取风池穴、百会穴、太阳穴等穴位，在专业人士指导下用艾条悬灸上述穴位。艾灸这些部位通常能够起到祛寒除湿的功效，也能够有效改善受凉所引起的头痛症状。但需注意的是，若患者为过敏体质，则应慎用此法，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议采取适当的休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以减少脑部负担，有利于缓解不适症状。同时还要做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，预防再次着凉。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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