39问医生

肝胃不和湿气重的症状

咨询

肝胃不和湿气重常见症状包括胃脘胀满、嗳气反酸、食欲不振，晨起口黏或口苦，大便不成形且黏滞，舌苔厚腻，部分人伴有头身困重、容易疲倦。情绪紧张或饮食油腻后症状易加重。日常宜清淡饮食，少食生冷甜腻，规律作息，适度活动有助脾胃运化。症状持续或加重时建议及时就医，由专业医师辨证调理，个体表现存在差异，不宜自行判断。