通常情况下，乳房摸着有硬块是否正常，需要根据具体情况而定。
1、正常
乳房正常的组织一般是由乳腺腺体以及乳腺脂肪组织构成，腺体具有一定的柔软性，在乳房的腺体内，会有一定的活动度，在用手触摸时，能够感觉到乳房内有质地较硬的肿块，但不会出现其他不适症状，这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。此外，如果女性正处于月经期，可能会导致体内雌激素水平升高，从而出现乳房有硬块的情况，这也属于正常的现象。通常不需要进行特殊处理，在月经期结束后，症状会逐渐消失。
2、不正常
如果乳房出现硬块时，还伴随有疼痛、肿胀等症状，则可能是乳腺增生、乳腺炎等疾病引起的，这属于不正常的现象。建议患者可以在医生的指导下，服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。同时，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者需要注意保持乳房局部的清洁卫生，避免挠抓患处，以免引起皮肤破损的情况。另外，患者需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。
