大人起热疙瘩可以考虑生活方式调整、皮肤外用药物、抗组胺药、系统性抗过敏治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
患者应避免穿着紧身、不透气的衣物，保持患处干燥清洁。避免患处潮湿多汗可减少刺激，促进病情恢复。
2.皮肤外用药物
患者可在医生指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等具有收敛作用的外用药缓解瘙痒症状。上述药物能够使局部毛细血管收缩，从而减轻炎症反应，起到止痒效果。
3.抗组胺药
患者可以在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物改善不适症状。上述药物能有效抑制肥大细胞释放组胺，进而降低血管通透性，有助于控制荨麻疹引起的瘙痒及肿胀。
4.系统性抗过敏治疗
如果患者对特定物质产生严重或持续的过敏反应，则需遵医嘱接受系统性抗过敏治疗，如激素类药物或免疫调节剂。这些治疗方法旨在针对广泛或严重的过敏原暴露提供全面保护，并减少长期接触可能导致的风险。
在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重出汗导致的不适。此外，患者还应避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品，以减少热疙瘩的发生。
1.生活方式调整
患者应避免穿着紧身、不透气的衣物，保持患处干燥清洁。避免患处潮湿多汗可减少刺激，促进病情恢复。
2.皮肤外用药物
患者可在医生指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等具有收敛作用的外用药缓解瘙痒症状。上述药物能够使局部毛细血管收缩，从而减轻炎症反应，起到止痒效果。
3.抗组胺药
患者可以在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物改善不适症状。上述药物能有效抑制肥大细胞释放组胺，进而降低血管通透性，有助于控制荨麻疹引起的瘙痒及肿胀。
4.系统性抗过敏治疗
如果患者对特定物质产生严重或持续的过敏反应，则需遵医嘱接受系统性抗过敏治疗，如激素类药物或免疫调节剂。这些治疗方法旨在针对广泛或严重的过敏原暴露提供全面保护，并减少长期接触可能导致的风险。
在治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重出汗导致的不适。此外，患者还应避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜产品，以减少热疙瘩的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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