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神经症性反应睡眠障碍中医治疗

发病时间:不清楚

病情描述:神经症性反应睡眠障碍中医治疗

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医生回答

神经症性反应睡眠障碍中医治疗一般可以通过针灸、按摩、药物治疗、心理治疗、饮食调理等方式进行缓解。

1、针灸

针灸可以促进血液循环,舒筋通络,缓解神经症性反应,从而改善睡眠质量。患者可以在医生的指导下通过针灸足三里穴、百会穴、神门穴等穴位进行治疗。

2、按摩

按摩可以促进血液循环,缓解身体疲劳,从而改善神经症性反应,缓解失眠症状。患者可以在医生的指导下通过按摩太阳穴、风池穴、大椎穴等穴位进行治疗。

3、药物治疗

神经症性反应睡眠障碍患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、柏子养心丸等药物进行治疗,可以起到安神助眠的作用。

4、心理治疗

心理治疗可以帮助患者缓解紧张、焦虑等不良情绪,改善睡眠质量。患者可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过认知行为疗法等方式进行治疗。

5、饮食调理

神经症性反应睡眠障碍患者可以在睡前适量饮用温牛奶,其中含有丰富的色氨酸,可以起到促进睡眠的作用。同时,患者也可以在日常生活中适量食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,也可以起到改善睡眠的作用。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免过度焦虑,可以适当参加户外活动,有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-07-13 01:41 举报

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