39问医生

老年人大小便失禁怎么办

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老年人大小便失禁并非正常衰老的必然结果，多数情况可通过评估与干预得到改善。常见诱因包括泌尿系统感染、便秘、药物影响及盆底肌力下降，需先由医生排查可逆因素。日常可记录排尿排便规律，调整饮水时间，减少咖啡浓茶刺激；进行盆底肌训练有助于增强控制力。照护时选择合适护理用品，保持皮肤清洁干燥，预防皮疹。若症状突然出现或伴随疼痛、发热，应及时就医。家人多给予理解与鼓励，避免责备，帮助老人维持尊严与社交信心。