新生儿鼻塞且伴有呼呼声可以尝试鼻腔按摩、蒸汽吸入、鼻部热敷、鼻腔冲洗、鼻用生理盐水喷雾等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医。
1.鼻腔按摩
轻柔地顺时针方向按摩宝宝的鼻翼两侧，每次按摩约5分钟。此方法有助于促进血液循环及分泌物排出，从而减轻鼻塞症状。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，在室内保持一定湿度的前提下让宝宝呼吸蒸汽约5-10分钟。高温蒸汽可使黏稠分泌物变得稀薄易于排出；同时湿润空气也有助于缓解呼吸道不适感。
3.鼻部热敷
使用温湿毛巾轻轻放置于宝宝的前额、鼻子周围区域。局部升温有利于改善血管通透性及促进腺体分泌，进而缓解因感冒引起的流涕、打鼾等症状。
4.鼻腔冲洗
采用专用设备如鼻腔冲洗器进行温和而彻底地清理。通过减少积聚物并提高气道通畅性来缓解上述提及的相关问题。
5.鼻用生理盐水喷雾
选择无菌、易操作且不含防腐剂的喷雾产品，在医师指导下每日定时喷洒于患处。生理盐水能够软化干痂、润滑黏膜，并具有轻微抗菌作用；长期使用有助于维持正常鼻腔环境。
面对新生儿鼻塞，应避免使用成人用药，以免引起不良反应。此外，家长还要注意观察宝宝的症状变化，以便及时发现并处理可能发生的并发症。
1.鼻腔按摩
轻柔地顺时针方向按摩宝宝的鼻翼两侧，每次按摩约5分钟。此方法有助于促进血液循环及分泌物排出，从而减轻鼻塞症状。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，在室内保持一定湿度的前提下让宝宝呼吸蒸汽约5-10分钟。高温蒸汽可使黏稠分泌物变得稀薄易于排出；同时湿润空气也有助于缓解呼吸道不适感。
3.鼻部热敷
使用温湿毛巾轻轻放置于宝宝的前额、鼻子周围区域。局部升温有利于改善血管通透性及促进腺体分泌，进而缓解因感冒引起的流涕、打鼾等症状。
4.鼻腔冲洗
采用专用设备如鼻腔冲洗器进行温和而彻底地清理。通过减少积聚物并提高气道通畅性来缓解上述提及的相关问题。
5.鼻用生理盐水喷雾
选择无菌、易操作且不含防腐剂的喷雾产品，在医师指导下每日定时喷洒于患处。生理盐水能够软化干痂、润滑黏膜，并具有轻微抗菌作用；长期使用有助于维持正常鼻腔环境。
面对新生儿鼻塞，应避免使用成人用药，以免引起不良反应。此外，家长还要注意观察宝宝的症状变化，以便及时发现并处理可能发生的并发症。
北京协和医院
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