山楂有助于降低血糖，但仅靠单独食用山楂，效果可能并不显著。
山楂的主要功效包括促进消化、健脾开胃、活血化瘀，以及调节血脂、血压，并具有抗心律不齐的效果。由于山楂的消化促进特性，若无胃胀或消化不良的问题，应避免过量食用，因为过量的山楂可能刺激肠道吸收更多的碳水化合物，从而导致血糖上升。
山楂的主要功效包括促进消化、健脾开胃、活血化瘀，以及调节血脂、血压，并具有抗心律不齐的效果。由于山楂的消化促进特性，若无胃胀或消化不良的问题，应避免过量食用，因为过量的山楂可能刺激肠道吸收更多的碳水化合物，从而导致血糖上升。
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