降糖有效的水果有：1、猕猴桃，含天然糖醇类物质，能有效的调节糖代谢，也含铬元素，能刺激细胞分泌胰岛素，通常可以降低血糖。2、火龙果，减肥降糖的作用。3、苹果，含果胶有保持血糖稳定的作用。4、菠萝，含糖分低，有丰富的膳食纤维与果胶，刺激胰岛素的分泌，减少对胰岛素与药物依赖性。5、山楂，有活血化瘀，降低血脂，通常能预防糖尿病并发症发生。
39问医生
降血糖最有效5种水果
简磊
内分泌科
副主任医师
三峡大学附属仁和医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-07
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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