小儿营养不良可以通过饮食调整、营养补充剂、运动疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善儿童的营养状况。适当提高蛋白质摄入有助于促进生长发育；维生素和矿物质对维持生命活动至关重要，可减少因缺乏这些物质引起的不适。
2.营养补充剂
根据医生建议选择合适的营养素补充品，按时服用以满足孩子每日所需的营养需求。营养素补充能够弥补日常饮食中可能存在的不足，支持健康成长。
3.运动疗法
制定适合孩子的运动计划，在专业人士指导下逐步增加运动强度和频率。适当的体育锻炼能增强食欲、改善消化吸收功能及心肺功能，进而提升整体健康水平。
在调整患儿饮食结构时，应遵循多样化原则，避免长期食用单一食品导致营养不均衡。同时，家长应注意监测患儿的身体反应，如出现异常应及时就医咨询专业医师的意见。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善儿童的营养状况。适当提高蛋白质摄入有助于促进生长发育；维生素和矿物质对维持生命活动至关重要，可减少因缺乏这些物质引起的不适。
2.营养补充剂
根据医生建议选择合适的营养素补充品，按时服用以满足孩子每日所需的营养需求。营养素补充能够弥补日常饮食中可能存在的不足，支持健康成长。
3.运动疗法
制定适合孩子的运动计划，在专业人士指导下逐步增加运动强度和频率。适当的体育锻炼能增强食欲、改善消化吸收功能及心肺功能，进而提升整体健康水平。
在调整患儿饮食结构时，应遵循多样化原则，避免长期食用单一食品导致营养不均衡。同时，家长应注意监测患儿的身体反应，如出现异常应及时就医咨询专业医师的意见。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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