通常情况下，可以通过宝宝的体温、呼吸、精神状态、食欲、脱水体征等方面来判断宝宝是否得了捂热综合症。
1、体温
如果宝宝出现体温升高的情况，并且体温超过了37.5°C，则可能是得了捂热综合症。
2、呼吸
如果宝宝出现呼吸急促、呼吸困难等症状，也可能是得了捂热综合症。
3、精神状态
如果宝宝出现精神萎靡、嗜睡等症状，也可能是得了捂热综合症。
4、食欲
如果宝宝出现食欲下降、不吃奶等症状，也可能是得了捂热综合症。
5、脱水体征
如果宝宝出现口唇干燥、皮肤弹性变差等脱水体征，也可能是得了捂热综合症。
如果宝宝出现以上症状，建议家长及时带宝宝就医，以免延误病情。家长可以在医生指导下给宝宝使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物进行治疗。同时，家长也可以适当给宝宝喝温水，改善不适症状。
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