手抽筋可能是由缺钙、过度劳累、神经压迫、电解质失衡或代谢性酸中毒引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致手部出现抽筋的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.过度劳累
长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会使乳酸堆积过多，刺激肌肉组织而诱发抽筋的情况发生。可对局部按摩缓解不适症状，也可以用热水泡手促进血液循环。
3.神经压迫
如果存在腕管综合征、肘关节结核病等疾病，则容易导致正中神经受到压迫，影响正常的神经功能，进而引发手部抽筋的症状。针对此类病因所致的手部抽筋，建议遵医嘱使用营养神经类的药物进行调理，如维生素B1片、甲钴胺片等。
4.电解质失衡
由于体内钠离子浓度降低，会引起神经肌肉应激性增强，从而引发肌肉痉挛，表现为手部抽筋。补充钠盐是纠正低钠血症的主要手段，日常生活中可以通过食用高钠食物来达到目的，比如腌制品、罐头食品等。
5.代谢性酸中毒
代谢性酸中毒是指细胞外液HCO??浓度原发性减少，引起以动脉血pH值下降为主要特征的一种病理生理过程。此时由于血液中的氢离子浓度增高，会抑制神经传导，导致肌肉收缩障碍，引起手部抽搐。轻度代谢性酸中毒通常不需要特殊治疗，重度者需及时就医，在医生指导下通过静脉注射氯化钠注射液的方式进行补液治疗。
患者平时应注意休息，避免过度疲劳，同时注意饮食均衡，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有助于预防相关疾病的发生。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致手部出现抽筋的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.过度劳累
长时间从事重体力劳动或者剧烈运动，可能会使乳酸堆积过多，刺激肌肉组织而诱发抽筋的情况发生。可对局部按摩缓解不适症状，也可以用热水泡手促进血液循环。
3.神经压迫
如果存在腕管综合征、肘关节结核病等疾病，则容易导致正中神经受到压迫，影响正常的神经功能，进而引发手部抽筋的症状。针对此类病因所致的手部抽筋，建议遵医嘱使用营养神经类的药物进行调理，如维生素B1片、甲钴胺片等。
4.电解质失衡
由于体内钠离子浓度降低，会引起神经肌肉应激性增强，从而引发肌肉痉挛，表现为手部抽筋。补充钠盐是纠正低钠血症的主要手段，日常生活中可以通过食用高钠食物来达到目的，比如腌制品、罐头食品等。
5.代谢性酸中毒
代谢性酸中毒是指细胞外液HCO??浓度原发性减少，引起以动脉血pH值下降为主要特征的一种病理生理过程。此时由于血液中的氢离子浓度增高，会抑制神经传导，导致肌肉收缩障碍，引起手部抽搐。轻度代谢性酸中毒通常不需要特殊治疗，重度者需及时就医，在医生指导下通过静脉注射氯化钠注射液的方式进行补液治疗。
患者平时应注意休息，避免过度疲劳，同时注意饮食均衡，适量摄入富含钙的食物，如牛奶、虾皮等，有助于预防相关疾病的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
乳酸钠林格注射液
巴氯芬片
