多导睡眠监测可以检查睡眠质量、睡眠障碍类型以及相关疾病，如睡眠呼吸暂停。建议在医生指导下进行睡眠脑电图、血氧饱和度检测、呼吸暂停监测、颌部运动监测和心电图监测等检查。如有长期失眠或呼吸暂停等症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠脑电图
通过记录大脑活动来评估睡眠质量及异常情况。使用电极帽捕捉睡眠时的脑电信号，通常需要整夜佩戴。
2.血氧饱和度检测
测量血液中氧气含量以评估通气和循环功能。无创性传感器戴于手指或脚趾上连续监测，不影响日常活动。
3.呼吸暂停监测
识别睡眠中停止呼吸的时间长度以及次数。采用鼻孔传感器捕获呼吸信号，在睡眠期间佩戴。
4.颌部运动监测
评估睡眠时下颌运动是否正常，有助于诊断睡眠障碍。佩戴特殊传感器追踪下颌运动模式，不需移除即可继续睡眠。
5.心电图监测
评价心脏节律、传导及同步化状态。固定胸带与皮肤接触，下方连接小型电子设备记录心电信号。
以上各项检查均应在专业医师指导下进行，并遵循医嘱准备。睡眠监测前应避免摄入咖啡因及尼古丁等刺激物，并保持规律作息时间。
1.睡眠脑电图
通过记录大脑活动来评估睡眠质量及异常情况。使用电极帽捕捉睡眠时的脑电信号，通常需要整夜佩戴。
2.血氧饱和度检测
测量血液中氧气含量以评估通气和循环功能。无创性传感器戴于手指或脚趾上连续监测，不影响日常活动。
3.呼吸暂停监测
识别睡眠中停止呼吸的时间长度以及次数。采用鼻孔传感器捕获呼吸信号，在睡眠期间佩戴。
4.颌部运动监测
评估睡眠时下颌运动是否正常，有助于诊断睡眠障碍。佩戴特殊传感器追踪下颌运动模式，不需移除即可继续睡眠。
5.心电图监测
评价心脏节律、传导及同步化状态。固定胸带与皮肤接触，下方连接小型电子设备记录心电信号。
以上各项检查均应在专业医师指导下进行，并遵循医嘱准备。睡眠监测前应避免摄入咖啡因及尼古丁等刺激物，并保持规律作息时间。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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