在高血压人群中，一般可以吃芹菜、绿豆、黑木耳。芹菜无论是用来炒肉，凉拌或是做配料都是一个很好的降压的菜蔬。可以缓解高血压导致的头胀或头痛。还可以多吃绿豆，除了可以降血压以外，还可以避免血脂升高。黑木耳还是一种很好的降压食品。饮食方面不能吃辛辣刺激性油煎炸类的食物，要注意，一定要低盐、低脂饮食，每天摄入盐要低于6克。
39问医生
哪种食物降血压
刘祥礼
内科
主任医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-28南京男健医院正规医院吗
- 2025-05-28复大肿瘤医院好么
- 2025-05-28上海 中大肿瘤医院
- 2025-05-28复大肿瘤医院级别
- 2025-05-28上海市中大医院地址
查看更多
- 2024-09-10芹菜汁降血压效果好吗
- 2024-09-15高血压吃什么菜好
- 2024-09-10孕妇能吃芹菜吗中期
- 2024-09-10芹菜籽能降血压吗
- 2024-09-11高血压吃芹菜能降压吗
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
松龄血脉康胶囊
奥利司他胶囊
苯磺酸左氨氯地平片
Copyright © 2000-2025 39.net
