肌肉挛缩和萎缩一般没有区别，两者属于同一种疾病的不同叫法。
肌肉挛缩通常是指肌肉组织纤维化，可能是受到外伤或者是神经受到压迫引起的，会导致肌肉组织出现萎缩，可能会导致肌肉力量下降，还会影响到正常的活动能力。患者可以通过针灸、按摩等方式改善，同时还可以遵医嘱通过维生素B12片、甲钴胺片等药物进行治疗，可以达到营养神经效果，有助于病情后期好转。
在日常生活中要多注意卧床休息，不要过度劳累，也要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。另外，也要养成良好的饮食习惯，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免使肌肉组织过度收缩，影响到正常的生活。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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