39问医生

胃肠道吸收功能差怎么调理

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
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胃肠道吸收功能差可以通过饮食调理、适当运动、口服药物等方式来调理。

1、饮食调理

胃肠道吸收功能差可能是饮食不规律或者饮食不健康等原因导致,可以通过饮食调理来改善,在饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃一些小米粥、南瓜粥等食物。

2、适当运动

胃肠道吸收功能差也可以通过适当运动来调理,平时可以根据自身的身体状况,选择合适的运动项目,如慢跑、瑜伽等。

3、口服药物

如果饮食调理和适当运动都无法改善,可以遵医嘱口服药物来调理,如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。

除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式来调理。平时要注意养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。

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2021-07-13 浏览100
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