睡觉总是抽搐一下多考虑是受凉、精神压力过大、缺钙等原因导致的。
1、受凉
若患者未注意保暖，导致局部受凉，可引起上述不适症状。建议患者根据天气变化及时增添衣物，避免着凉。
2、精神压力过大
若患者近期压力过大，可导致植物神经紊乱，从而引起上述症状。建议患者适当休息，还可到户外散步，有助于放松心情。
3、缺钙
若患者日常饮食摄入钙质不足，容易导致缺钙，主要表现为肌肉痉挛、手足抽搐等。患者可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
除此之外，还可能与癫痫、低钙血症等有关，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
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