血清镁偏低可以通过饮食调整、口服镁补充剂、注射镁盐等方法进行补充。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加富含镁的食物摄入量来提高体内镁水平，如绿叶蔬菜、坚果和种子。食物中的天然镁有助于支持身体功能并纠正低镁症。
2.口服镁补充剂
选择合适的口服镁补充剂，按推荐剂量服用，并定期监测血液镁浓度。镁补充剂可以直接提高血液镁含量，适用于轻度至中度低镁患者。
3.注射镁盐
在医生监督下使用静脉注射或肌肉注射方式给予镁盐制剂。快速纠正严重低镁状态，但需密切监测心律和其他潜在副作用。
注意观察是否有腹泻、恶心呕吐等胃肠道不适症状，及时告知医生。建议定期复查电解质及肾功能，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.饮食调整
通过增加富含镁的食物摄入量来提高体内镁水平，如绿叶蔬菜、坚果和种子。食物中的天然镁有助于支持身体功能并纠正低镁症。
2.口服镁补充剂
选择合适的口服镁补充剂，按推荐剂量服用，并定期监测血液镁浓度。镁补充剂可以直接提高血液镁含量，适用于轻度至中度低镁患者。
3.注射镁盐
在医生监督下使用静脉注射或肌肉注射方式给予镁盐制剂。快速纠正严重低镁状态，但需密切监测心律和其他潜在副作用。
注意观察是否有腹泻、恶心呕吐等胃肠道不适症状，及时告知医生。建议定期复查电解质及肾功能，以便及时发现并处理可能出现的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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