心率加快伴头晕,常见于体位突然变化、情绪紧张或脱水等生理情况,也可能与贫血、甲状腺功能异常或心律问题有关。发作时先坐下或躺下休息,多数能自行缓解。若反复出现或伴胸闷、黑矇,建议尽早就医排查原因。日常注意规律作息、避免突然起身,保持心态平和。
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