糖耐量受损的早期可能没有明显症状，但常见的临床表现包括多尿、口渴、疲劳、体重减轻、饥饿感等。如果这些症状持续存在且血糖控制不佳，建议及时就医以防止进展为糖尿病。
1.多尿
当血糖水平持续高于正常范围时，肾脏会通过排出更多的尿液来降低血糖浓度。高血糖导致肾小管重吸收水分能力下降，从而产生多尿的症状。多尿症状通常发生在夜间，因为睡眠状态下胰岛素敏感性降低，导致血糖升高和尿量增加。
2.口渴
由于体内液体平衡失调，糖耐量异常患者常感到口腔干燥，需要频繁饮水以缓解不适。这种口渴感可能伴有频尿，进一步加重脱水状态。
3.疲劳
糖耐量受损可能导致身体无法有效利用葡萄糖提供能量，进而引发疲劳的感觉。这种疲劳可能随着病情进展而加剧，即使休息充足也无法得到改善。
4.体重减轻
糖耐量受损期间，机体为维持正常生理功能需消耗更多脂肪储备来补充能量不足，从而出现体重下降的现象。体重减轻往往不均衡，即肌肉减少而体脂百分比无明显变化。
5.饥饿感
糖耐量受损时，身体对于食物的需求增加，以获取更多的能量来源。饥饿感可能是持续性的，且伴随有食欲亢进的情况发生。
针对糖耐量受损的早期症状，建议进行空腹血糖检测、糖化血红蛋白水平测定等检查项目。治疗措施包括饮食调整和运动疗法，如中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。患者日常应注意监测血糖，避免高糖食品，保持规律的生活作息，有助于控制病情发展。
1.多尿
当血糖水平持续高于正常范围时，肾脏会通过排出更多的尿液来降低血糖浓度。高血糖导致肾小管重吸收水分能力下降，从而产生多尿的症状。多尿症状通常发生在夜间，因为睡眠状态下胰岛素敏感性降低，导致血糖升高和尿量增加。
2.口渴
由于体内液体平衡失调，糖耐量异常患者常感到口腔干燥，需要频繁饮水以缓解不适。这种口渴感可能伴有频尿，进一步加重脱水状态。
3.疲劳
糖耐量受损可能导致身体无法有效利用葡萄糖提供能量，进而引发疲劳的感觉。这种疲劳可能随着病情进展而加剧，即使休息充足也无法得到改善。
4.体重减轻
糖耐量受损期间，机体为维持正常生理功能需消耗更多脂肪储备来补充能量不足，从而出现体重下降的现象。体重减轻往往不均衡，即肌肉减少而体脂百分比无明显变化。
5.饥饿感
糖耐量受损时，身体对于食物的需求增加，以获取更多的能量来源。饥饿感可能是持续性的，且伴随有食欲亢进的情况发生。
针对糖耐量受损的早期症状，建议进行空腹血糖检测、糖化血红蛋白水平测定等检查项目。治疗措施包括饮食调整和运动疗法，如中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。患者日常应注意监测血糖，避免高糖食品，保持规律的生活作息，有助于控制病情发展。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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