通常柠檬泡水具有增进食欲、促进消化的功效。因为柠檬当中富含丰富的有机酸，通过泡水能够很好的让有机酸析出，被人体消化、吸收和代谢。柠檬泡水当中含有丰富的维生素C，维生素C能够很好的清除体内自由基，有很强的抗氧化、抗衰老的作用。正确泡柠檬水的方法是注意泡水的水温，一般将水温控制在80℃左右进行冲泡，效果相对会好一些。
39问医生
柠檬泡水的功效与作用的正确泡法
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2021-07-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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