田七苗具有补中益气和补血活血的功效。摄取身体对气血亏虚所形成的周身无力有调节作用，还能软化血管，预防心脑血管疾病，对四肢肿胀有调节作用。田七苗的纤维素、挥发油含量比较丰富，从营养学角度来说，田七苗可以在一定程度上促进肠道蠕动，改善便秘现象，可以将田七苗直接煮熟后凉拌食用，这样有助于吸收其中的营养成分。
39问医生
田七苗的功效与作用及食用方法
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2021-07-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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