手腕腱鞘炎可以采取腕关节制动、物理疗法、局部封闭注射、非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.腕关节制动
通过固定患处来限制活动范围，通常使用石膏、支具等方式。此方法有助于减少炎症反应及缓解疼痛，从而促进软组织修复。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、针灸等手段，在专业人员指导下进行。这些方法能够改善血液循环、减轻肿胀并缓解肌肉紧张状态；对于轻度至中度的腱鞘炎具有积极作用。
3.局部封闭注射
将局麻药和皮质类固醇混合后注入腱鞘内，由医生操作完成。这种治疗方法能迅速控制腱鞘内的炎症反应，但不宜频繁使用以免产生副作用。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等。这类药物可抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎作用；适用于轻至中度腱鞘炎引起的轻微不适。
5.糖皮质激素类药物
通过口服或静脉注射给药，具体剂量和频次需遵医嘱执行。此类药物具有强大的免疫抑制效果，短期内能有效控制腱鞘部位的免疫应答过程；主要针对重度腱鞘炎或伴有严重功能障碍者。
患者平时应注意休息，避免过度劳累，特别是要避免长时间重复性动作，以减少对受损肌腱的刺激。
1.腕关节制动
通过固定患处来限制活动范围，通常使用石膏、支具等方式。此方法有助于减少炎症反应及缓解疼痛，从而促进软组织修复。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、针灸等手段，在专业人员指导下进行。这些方法能够改善血液循环、减轻肿胀并缓解肌肉紧张状态；对于轻度至中度的腱鞘炎具有积极作用。
3.局部封闭注射
将局麻药和皮质类固醇混合后注入腱鞘内，由医生操作完成。这种治疗方法能迅速控制腱鞘内的炎症反应，但不宜频繁使用以免产生副作用。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等。这类药物可抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎作用；适用于轻至中度腱鞘炎引起的轻微不适。
5.糖皮质激素类药物
通过口服或静脉注射给药，具体剂量和频次需遵医嘱执行。此类药物具有强大的免疫抑制效果，短期内能有效控制腱鞘部位的免疫应答过程；主要针对重度腱鞘炎或伴有严重功能障碍者。
患者平时应注意休息，避免过度劳累，特别是要避免长时间重复性动作，以减少对受损肌腱的刺激。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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