宿醉后胃难受一直想吐可以采取补液盐溶液、口服葡萄糖、维生素C补充、胃黏膜保护剂、解酒药等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.补液盐溶液
补液盐溶液通过口服或静脉注射提供必要的电解质和水分，帮助恢复因酒精引起的脱水状态。酒精中毒可能导致体液失衡，补液盐溶液有助于维持体内钠、钾等电解质的稳定，预防进一步的脱水反应。
2.口服葡萄糖
口服葡萄糖可提高血糖水平，缓解低血糖引起的恶心呕吐症状。酒精摄入会干扰正常的代谢过程，导致血糖波动；升高血糖可以减轻这种影响并支持身体恢复正常功能。
3.维生素C补充
维生素C作为抗氧化剂可以帮助肝脏分解酒精，减少其对身体造成的损害。酒精进入人体后会被转化为乙醛，产生毒性作用引起恶心呕吐等症状；维生素C能够促进乙醛的代谢和排出，从而舒缓不适感。
4.胃黏膜保护剂
胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片能覆盖在受损的胃壁上形成一层保护层，减轻酒精对胃黏膜的刺激。长期饮酒会导致胃酸分泌过多，损伤胃黏膜；使用胃黏膜保护剂可以降低酒精对胃黏膜的伤害风险。
5.解酒药
解酒药如葛根素片通过促进酒精代谢来减轻宿醉症状，包括恶心呕吐。宿醉时，体内积累大量未被代谢的酒精，引起中枢神经系统兴奋性增高，出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状；服用解酒药可加速酒精代谢，缓解这些不适。
宿醉后应避免食用油腻、辛辣食物，以免加重胃肠负担。建议患者适量饮用温开水，促进新陈代谢，有利于缓解症状。
1.补液盐溶液
补液盐溶液通过口服或静脉注射提供必要的电解质和水分，帮助恢复因酒精引起的脱水状态。酒精中毒可能导致体液失衡，补液盐溶液有助于维持体内钠、钾等电解质的稳定，预防进一步的脱水反应。
2.口服葡萄糖
口服葡萄糖可提高血糖水平，缓解低血糖引起的恶心呕吐症状。酒精摄入会干扰正常的代谢过程，导致血糖波动；升高血糖可以减轻这种影响并支持身体恢复正常功能。
3.维生素C补充
维生素C作为抗氧化剂可以帮助肝脏分解酒精，减少其对身体造成的损害。酒精进入人体后会被转化为乙醛，产生毒性作用引起恶心呕吐等症状；维生素C能够促进乙醛的代谢和排出，从而舒缓不适感。
4.胃黏膜保护剂
胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片能覆盖在受损的胃壁上形成一层保护层，减轻酒精对胃黏膜的刺激。长期饮酒会导致胃酸分泌过多，损伤胃黏膜；使用胃黏膜保护剂可以降低酒精对胃黏膜的伤害风险。
5.解酒药
解酒药如葛根素片通过促进酒精代谢来减轻宿醉症状，包括恶心呕吐。宿醉时，体内积累大量未被代谢的酒精，引起中枢神经系统兴奋性增高，出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状；服用解酒药可加速酒精代谢，缓解这些不适。
宿醉后应避免食用油腻、辛辣食物，以免加重胃肠负担。建议患者适量饮用温开水，促进新陈代谢，有利于缓解症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
多烯磷脂酰胆碱胶囊
铝碳酸镁片
瑞格列奈片
