初期乳腺炎可以考虑热敷疗法、中药外敷、抗生素治疗、饮食调理等方法在家自己治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以防止感染扩散。
1.热敷疗法
患者可使用温度适宜的毛巾轻柔地放置于乳房处，每次15-20分钟，每日多次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解肿胀及疼痛；对于初期乳腺炎有较好的效果。
2.中药外敷
将适量的金银花、蒲公英等中药材碾碎后加水煎煮，待冷却后外敷于患处。这些药材具有清热解毒的功效，能够减轻炎症反应；适用于初期乳腺炎引起的轻微不适。
3.抗生素治疗
若经过评估需要口服抗生素，则应按医嘱选择合适的药物并按时服用。抗生素通过杀死致病菌来控制感染进程；是针对细菌性乳腺炎的有效手段之一。
4.饮食调理
宜选用清淡易消化且营养丰富的食物如蔬菜粥、鸡蛋羹等。均衡膳食有利于机体恢复健康状态；但需避免摄入过于油腻或刺激性强的食物以免加重病情。
此外，建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，也有助于身体恢复。
1.热敷疗法
患者可使用温度适宜的毛巾轻柔地放置于乳房处，每次15-20分钟，每日多次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解肿胀及疼痛；对于初期乳腺炎有较好的效果。
2.中药外敷
将适量的金银花、蒲公英等中药材碾碎后加水煎煮，待冷却后外敷于患处。这些药材具有清热解毒的功效，能够减轻炎症反应；适用于初期乳腺炎引起的轻微不适。
3.抗生素治疗
若经过评估需要口服抗生素，则应按医嘱选择合适的药物并按时服用。抗生素通过杀死致病菌来控制感染进程；是针对细菌性乳腺炎的有效手段之一。
4.饮食调理
宜选用清淡易消化且营养丰富的食物如蔬菜粥、鸡蛋羹等。均衡膳食有利于机体恢复健康状态；但需避免摄入过于油腻或刺激性强的食物以免加重病情。
此外，建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，也有助于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
丹参酮胶囊
桂枝茯苓胶囊
转移因子胶囊
