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免疫功能障碍的常见病因

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免疫功能障碍的常见病因涉及多个方面，并非单一因素所致。首要原因是营养失衡，长期蛋白质与微量元素摄入不足会影响免疫细胞正常更新。其次，慢性疾病如代谢异常或肾脏问题可能干扰免疫系统运作。此外，长期精神紧张与睡眠不足会削弱免疫调节能力。年龄增长带来的免疫衰老也属常见生理性因素。需注意，个体差异较大，出现反复感染应尽早就医评估，日常保持均衡饮食与规律作息有助于维护免疫稳态。