39问医生

情绪太过激动失声怎么办

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
情绪太过激动失声可以采取放松训练、心理行为疗法、镇静剂、激素类药物、声带休息等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.放松训练
通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来减少紧张和压力,通常可在日常生活中随时进行。此方法有助于缓解因过度情绪导致的声带肌肉紧张和声音沙哑。
2.心理行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并控制情绪反应,在规定周期内完成一系列咨询会话。目标是帮助个体发展健康的情绪管理策略,从而减少因强烈情感引起的失声发作。
3.镇静剂
根据医嘱选择合适的镇静药物如苯二氮卓类或非苯二氮卓类药物,并按说明书指导使用。这类药品能减轻焦虑及激动状态,进而降低失声风险;但长期使用需谨慎以防成瘾和其他潜在副作用。
4.激素类药物
遵照医师处方,在特定时间内服用或其他皮质类固醇制剂。皮质类固醇具有抗炎作用,可暂时改善声带发炎引起的声音嘶哑现象;但不宜长期使用以免产生依赖性或其他不良后果。
5.声带休息
建议患者避免大声喊叫或长时间说话,给予声带充分休息时间。声带休息有助于恢复受损的声带组织,对于因用声不当导致的急性声嘶有较好的效果。
在处理情绪激动引起的失声时,应避免食用可能刺激喉部的食物,如辛辣或酸性食物。同时,保持充足的水分摄入,有利于缓解声带不适。
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2024-01-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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