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低血压怎么补充营养

孙丽红 心血管内科 副主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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低血压最好吃些富含营养的食物，注意荤素搭配，膳食均衡 。低血压的原因很多，其中身体虚弱、营养不良、贫血也可导致低血压。应注意加强营养，荤素搭配，保证营养全面均衡。补充充足的蛋白质、铁、叶酸、维生素B??等。要选择富含蛋白质的食物如红肉、牛肉、羊肉、猪肉以及动物肝动物血等，还要搭配新鲜的蔬菜水果，促进铁的吸收利用。改善贫血纠正营养不良，适当增加盐的摄入，多喝水维持正常血容量。
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2021-07-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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