多囊卵巢一般指的是多囊卵巢综合征，小姑娘多囊卵巢综合征可能是不良的饮食习惯、肥胖、内分泌失调等原因导致的，可以通过改变生活方式、药物治疗等方式来缓解。
1、改变生活方式
如果平时经常熬夜，可能会导致内分泌紊乱，从而引起该疾病。可以通过改变生活方式的方式进行缓解，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、药物治疗
如果没有生育要求，可以在医生的指导下，使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行缓解。在日常生活中，需要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，比如辣椒、冰激凌等。同时还要保持良好的心态，避免过度紧张。
北京协和医院
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