胃排空延缓肠胃蠕动缓慢可以通过饮食调理、运动调理、药物调理的方法进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中要注意合理饮食，避免大量摄入一些不容易消化的食物，比如炸鸡、汉堡等。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠蠕动，从而帮助食物消化。
2、运动调理
也可以适当进行运动，比如散步、慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够缓解症状。
3、药物调理
如果症状比较严重，通过饮食调理以及运动调理的方法，并没有得到改善，患者可以在医生的指导下服用促胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。能够加强胃肠的蠕动，从而改善症状。
除了上述方法以外，也可以通过腹部按摩的方法进行改善。建议患者到正规的医疗机构就诊，避免私自盲目用药。
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