调理肠道便秘一般通过饮食习惯调节 。便秘时，多进食一些富含膳食纤维和维生素的蔬菜、水果，能够促进肠胃消化，养成良好的排便习惯。早上起床后空腹喝一杯温开水，可以达到润肠通便的效果，也可以每日用双手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。如果改善饮食习惯后并未有所缓解，建议患者可进行开塞露或口服乳果糖等润肠通便治疗。
39问医生
调理肠道便秘的方法
王宝进
内科
主治医师
大连大学附属新华医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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