39问医生

荔枝什么季节吃最合适

李悦 普通外科 主治医师
昆明医科大学第一附属医院 三级甲等
咨询
荔枝夏季吃最合适。荔枝属于一种营养价值较丰富的水果，其中的果糖、维生素含量较丰富，摄入体内可以为身体代谢提供能量，还能增加饱腹感。但是荔枝属于一种温热性质的水果，摄入过量之后会导致咽喉肿痛、口舌生疮等症状，不利于身体健康。每天吃200克以下荔枝能有效的吸收其中的营养成分，还不会造成副作用。
66
2021-07-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
晚上荔枝吃多了会胖吗
晚上适量食用荔枝不会直接引起肥胖，但长期在晚间大量摄入则可能增加体重上升的风险。 荔枝作为高糖分
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
荔枝和咖啡混合吃有什么影响
荔枝与咖啡同时食用通常不会产生不良反应，但需注意适量摄入，避免增加肠胃负担或引发不适。 荔枝作为
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
儿童能吃荔枝不
荔枝是适合儿童食用的水果，适量食用有助于健康，但需注意控制摄入量。 荔枝富含氨基酸、维生素和矿物
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
荔枝菌不可以和什么同食
荔枝菌作为常见的野生食用菌，适量食用可补充营养并增强免疫力，目前尚未发现明确的食用禁忌。 荔枝菌
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
荔枝可以跟芒果一起吃吗
荔枝与芒果可以同时食用，但需注意适量，避免因过量摄入引发不适。 荔枝和芒果都是营养丰富的水果，二
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
荔枝时间长了还能吃吗
荔枝在未变质的情况下可以安全食用，但若出现异味、发黑等异常现象则不宜继续食用。 将荔枝冷藏并用保
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
荔枝壳煮水喝可以降火吗
荔枝壳作为荔枝果实的外层保护结构，传统认知中其煮水饮用并不具备降火的功效。 从植物学特征来看，荔
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾胃虚寒可以吃荔枝吗
脾胃虚寒患者可以适量食用荔枝，因其温性特质不会加重虚寒症状，反而有助于补充营养、增强免疫力。 荔
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
脾胃虚寒可以吃荔枝吗
脾胃虚寒患者可以适量食用荔枝，因其温性特质不会加重虚寒症状，反而有助于补充营养、增强免疫力。
尹春燕 主治医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
荔枝1岁宝宝可以吃吗
一般情况下，一岁宝宝是可以食用荔枝的，但是需要避免过量食用。荔枝是一种营养丰富的水果，其含有糖分、
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
荔枝和葡萄能一起吃吗
荔枝和葡萄通常可以一起吃，但不宜过量。 荔枝和葡萄都富含维生素、矿物质和抗氧化剂。荔枝富含维生素C
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
喝完啤酒能吃荔枝吗
喝完啤酒后通常可以吃荔枝，两种食物在一起食用并不会产生有害物质，也不会对人体健康造成明显的负面影响
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
怀孕早期保胎可以吃荔枝吗
在怀孕早期保胎期间，孕妇通常可以食用荔枝，但应控制食用量，避免食用过多对身体造成不良影响。荔枝是一
白娥 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
来大姨妈吃荔枝好吗
大姨妈一般指月经。通常情况下，女性处于月经期间适量食用荔枝是有一定好处的，但不建议一次性食用过多。
关晓琳 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
来大姨妈能吃荔枝吗
大姨妈一般指月经期。一般情况下，来月经可以吃荔枝；但如果存在过敏、血糖异常的情况，则不建议食用。
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
胆固醇高可以吃荔枝吗
通常情况下，胆固醇高可以吃荔枝。荔枝富含多种营养成分，但脂肪含量极低。胆固醇高主要是体内脂质代谢出
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
荔枝可以跟芒果一起吃吗
荔枝和芒果通常可以一起食用。 荔枝和芒果都含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维。荔枝富含维生素C、
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
可乐荔枝能一起吃吗
一般是可以将可乐和荔枝一起食用的。当可乐和荔枝一起食用时，可以在短时间内为身体提供较多的能量，适合
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
西红柿、荔枝能一起吃吗
西红柿和荔枝通常是能一起吃的。两者一起食用时，其营养成分能相互补充，比如西红柿富含维生素C、维生素
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
吃了山竹可以吃荔枝吗
一般情况下，吃了山竹是可以吃荔枝的。当山竹和荔枝一起吃时，既能补充山竹所含的膳食纤维、多种维生素和
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 荔枝

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net