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脖子两侧刮痧排毒的方法

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
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颈部两侧刮痧排毒的方法是先用清水洗净颈部，然后均匀涂抹适量润滑剂。选用大小合适的刮痧板，最好是用牛角刮痧板，然后将头靠左边，用刮痧板刮到颈部右侧。首先从耳根向锁骨下面的单一方向刮擦，刮擦时应先轻后重，以能承受为宜。用相同的方法刮擦颈部左侧，每个部位刮拭数次，使皮下呈现紫红色。
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2021-07-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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