39问医生

产后骨头响多久能好

孔宇 中医科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
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妇女分娩后,部分母亲会有关节弹响,若不注意,可持续很久,即使是几个月至几年时间,也可能引起有关部位的肌肉拉伤或疼痛 。生完孩子后要做一些适当的运动,比如产后健身操、产后瑜伽,可以增加身体核心肌群的力量,保持正确的体态,一定可以很快恢复健康。孕妇缺乏锻炼时,由于胎盘分泌的松弛素,会导致关节韧带松弛,当孕妇缺乏锻炼时,会导致核心肌力量和关节稳定性下降。
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2021-07-14 浏览100
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