痛经前几天吃清淡的饮食比较好。患者应该吃容易消化和吸收的食物 ，不应该吃得太饱，尤其要避免吃生冷食物，因为生冷食物会刺激子宫和输卵管的收缩，从而诱发或加重痛经。月经来潮时，应避免一切寒冷、消化不良和刺激性食物，如胡椒、葱、大蒜、胡椒和白酒等。在此期间，患者可适当食用酸味食物，例如泡菜和醋，酸的食物可以减轻疼痛。
39问医生
痛经前几天吃什么比较好
李燚
妇产科
副主任医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2022-01-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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