39问医生

做了人流要吃些什么补身体

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人流术后饮食宜均衡多样，适当增加优质蛋白和铁元素摄入，有助身体恢复。可多选瘦肉、鱼虾、蛋类、豆制品及动物肝脏，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。主食粗细搭配，保证足够热量。避免生冷辛辣刺激食物，少食多餐更易吸收。因个体体质与手术情况不同，恢复节奏存在差异，若出现持续不适需及时就医复查，并遵医嘱做好术后护理。