山螃蟹可以加速骨骼生长，有美白皮肤的功效 。蟹是甲壳性节肢动物，体内营养价值比较丰富，富含蛋白质、甲壳素、钙离子、镁离子和铁离子。适当食用螃蟹不仅能补充身体所需的微量元素，还能加速骨骼生长，具有美白肌肤的作用。螃蟹是一种寒性食物，吃多了会对胃肠道造成刺激，导致腹泻。过敏性体质的人最好不要吃螃蟹，因为螃蟹是一种发物。
39问医生
山螃蟹的功效和作用
宋洪伟
针灸推拿科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
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66
2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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