痔疮、肛裂等肛周病都是导致大便出血的主要原因。日常生活中要多喝水，多吃清淡的食物，如新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等。出血时不能吃辛辣刺激性的食物，戒酒，少吃油腻的食物。平时要注意多休息，不能熬夜，要养成定时上厕所的好习惯。其次，不要久坐，要做一些适当的运动，比如散步、慢跑、练瑜伽等。肛门皮肤要保持干燥，还要注意个人卫生。
39问医生
大便喷血滴鲜血无痛感是怎么回事
陈恬静
肛肠科
主治医师
山西中医学院附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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