晚上睡觉小腿抽搐多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、不安腿综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是白天从事重体力劳动，可能会加重身体劳累情况，身体过于劳累时会刺激局部肌肉收缩，从而出现局部肌肉酸痛等不适症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会造成身体缺钙，会出现睡眠时肌肉痉挛、多汗等不适症状。患者可以增加营养的摄入，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、不安腿综合征
可能因腿部神经系统感觉异常造成，大部分患者会出现下肢麻木、刺痛感、肌肉痉挛等症状，还可能会伴随深睡眠中觉醒障碍。患者可遵医嘱口服多巴丝肼片、盐酸普拉克索片等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是癫痫、腰椎间盘突出症、帕金森病等疾病导致的，建议及时就医治疗。
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