腰椎压迫神经腿麻木，首先要避免腰椎损伤的因素，避免长时间超负荷工作、长时间驾车等。在日常生活中要多做腰背肌的功能锻炼，每天做五点支撑或游泳等运动，可以提高腰椎前、后肌肉群的强度，从而较好保护脊柱，减缓腰间盘突出的退变速度，避免神经受压。也可以服用非甾体的抗炎药及营养神经药物，起到抗炎镇痛、修复神经的作用，从而减缓突出神经的压迫。
39问医生
腰椎压迫神经腿麻木怎么办
李沛
神经外科
副主任医师
大同市第三人民医院
三级甲等
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66
2021-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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